无刺无骨的鱼给小孩吃怎么做 无刺无骨的鱼给小孩吃如何做

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2023-05-27 11:29

本文介绍了“无刺无骨的鱼给小孩吃怎么做 无刺无骨的鱼给小孩吃如何做”。

1、食材：巴沙鱼，青椒，香菜，葱、姜、蚝油、生抽、盐、白糖，白胡椒粉、料酒。

2、腌制：巴沙鱼化冻后，加入盐料酒葱丝姜丝等，保鲜膜密封腌制20分钟。

3、切块：通常买来的巴沙鱼都是约500克 /块的样子，整块（适合煎制）或切成宽条状、小方块状皆可。

4、清炒：起锅倒入炒菜量少许油，入葱姜等煸出香后，滑入巴沙鱼块，翻炒，入盐蚝油、生抽，海鲜酱油即可，最后出锅时，加入青椒，淋入玉米淀粉浇汁，提色聚味道。

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欲念阻断信念
21分钟前

文章写的挺不错的，支持，以后还会接着看的

雷**
25分钟前

我也是在文章里面学习到了很多的东西

冰寒月
47分钟前

我都是按照他们上面写的做，还是蛮不错的

夜生活
37分钟前

要说文章给我的感受就是内容里面写的很丰富

从不委屈自己
36分钟前

能够在文章里面学习到好的技巧，这也是一种办法

矜持的血
47分钟前

没想到有一天自己这么简单的就学习到了小吃的制作方式

弓**
5小时前

文章里面把一些重要的内容都写在里面了

追求简单的小生活
12小时前

我也发现了，这边的好几篇文章，里面写的内容都非常的好

不在联系
23小时前

文章写的很不错呀，步骤让我很轻松的就看懂了呀

真的是不愛了
12小时前

这些文章的实用性还是很高，没有太繁琐的步骤，都是一些精华

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13小时前

我在文章里面也是学习了，很多方法都是有的

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15小时前

文章写的很好，只要慢慢学，认真的去记下步骤就好了

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