奶茶是一种非常美味的饮品，炎炎夏日可以来一杯冰鲜果汁，凛咧冬日可以来一杯奶茶暖手暖胃。奶茶好喝，但是许多爱美的女生却不敢多喝，都说喝奶茶会变胖呢，那到底是不是这样的呢，我们一起来看看专家怎么说。

　　 我们美食专家陈斌：肥胖是由于摄入量大于消耗量，当摄入了过多高热量食物，造成脂肪堆积。少量地饮用奶茶并且适当地锻炼是不会引起肥胖的，建议不要在睡前喝奶茶，第一影响睡眠，第二因为人睡眠的时候几乎不运动容易长胖。

　　 我们美食健康专家刘英：奶茶的主要成分是茶和果糖，是一种休闲饮品，能量不算太高，只要不是经常性地喝是不会引起肥胖的；

　　 我们美食健康专家李方明：晚上最好不要喝奶茶，特别是把喝奶茶当成一种习惯，这样是会引起肥胖的，偶尔地喝一喝奶茶并不会对你的体重有太大影响，不需要太过于担心。

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